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アイマスSS 変態PまとめWikiへようこそ このWikiはVIPに最近は誕生日ごとに立てられる 生涯千早一筋P 俗に言う『変態P』の作品保管庫です 2/25のスレでは、初めてラジオDJをしつつの投下という新しい試みを成功に収めた SSの投下にあわせてBGMやコメントをつけるという斬新なスタイルは流石変態Pといったところ だが、ラジオの最後で変態Pを引退する事を表明した そして、春香さんの誕生日に復活した ※編集してくれる人大募集 ●スレ目 スレ立て日 スレタイ 1スレ目 04月28日 P「はぁ…千早っ…うっ……(ドビュドビュ)」 2スレ目 04月29日 P「はぁ…美希っ…あ…ふぅ……(ドビュドビュ)」 3スレ目 04月30日 P「はぁ…雪歩っ…あ…ふぅ……(ドビュドビュ)」 4スレ目 05月04日 P「ぁあ・・おぅ・春香・・・春香・・はるかっか!(ドピュドピュ)」 5スレ目 05月10日 P「なに!?千早!?いまどこだっ!!!!」 6スレ目 05月22日 P「亜美!!真美!!誕生日おめでとう!!!」 7スレ目 05月23日 P「伊織…前から言おうと思ってたんだが………」 8スレ目 06月22日 P「律子!!今度の仕事はAV撮影だ!!」 9スレ目 07月06日 P「・・・社長!!!!高木社長!!!!」 10スレ目 07月17日 P「アイマスの中で、あずささんはおっぱい担当ですね!」 11スレ目 07月19日 P「ジューシーポーリーバースディー!」 12スレ目 08月28日 P「まこっ・・・まことぉっ・・・・うっ・・・(ドピュドピュ)」 13スレ目 09月08日 P「小鳥さん・・・・俺のアイ・・・うけとってくれマスか?」 14スレ目 02月24日 P「千早…ちはっ…やっ………うっ…(どぴゅどぴゅ)」 15スレ目 04月02日 P「春香・・・もう、帰れ」
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アルファルファ 別名 ムラサキウマゴヤシ(紫馬肥)、Lucerne(ルーサン)、モクシュク 界 植物 科名・属名 マメ科ウマゴヤシ属 学名 Medicago sativa 和名 ムラサキウマゴヤシ・むらさきうまごやし 英名 Alfalfa 産地・分布 中央アジア、欧州 生産地 使用部位 作用 適応 便秘がちな方、ダイエットをお考えの方、お疲れの方、胃が重苦しい方、肝臓が気になる方 備考 こんな方にお勧め オススメサプリメント 健康スタイルショップ -雅美 =特徴= ●アルファルファは中央アジア原産のマメ科の多年草で、葉は3枚の小葉からなり、草丈は50cmから1m程になります。 ●アルファルファというのはアメリカの呼び名ですが、これはペルシア語で「最良の草」という意味です。 ●和名はムラサキウマゴヤシ、ヨーロッパではルーサンと呼ばれています。 おもに牧草として栽培されていますが、やわらかくて甘味があるため、食用野菜としても用いられます。アルファルファは通常、アルファルファもやしとして食卓にでる事が多いです。 ●各種のビタミン、ミネラルを含むほか、成長した草には葉緑素(クロロフィル)が含まれています。 ※クロロフィルは植物に含まれる緑色の色素で、コレステロール値を下げる効果がある。 ビタミンK、キャベジンともよ呼ばれるビタミンUが含まれています。 ※ビタミンKは血液凝固成分であるプロトロンビンの肝臓での生成を助ける。不足すると出血しやすくなる。また骨の形成を助ける。 ●ビタミンUは胃潰瘍、食欲不振などの予防、症状の改善に効果がある。 オススメサプリメント 健康スタイルショップ -雅美 _____________________________________________
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田七人参 imageプラグインエラー ご指定のファイルが見つかりません。ファイル名を確認して、再度指定してください。 (greentea_leaf.jpg) 界 植物 科名・属名 学名 Panax notoginseng Berk. 和名 サンシチニンジン 英名 産地・分布 原産国 中国 使用部位 作用 糖尿対策、高血圧に 適応 コレステロール低下、活性酸素による過酸化脂質生成の抑制、痩身、免疫、血糖値、中枢神経、アレルギー予防・改善、リウマチ予防・改善、滋養強壮効果、こんな方に:お疲れの方、コレステロールが気になる方、アレルギーでお悩みの方、精力減退が気になる方 備考 中国医学で重宝されてきた人参の王様 オススメサプリメント 健康スタイルショップ - ●田七人参(でんしちにんじん)は中国の雲南省などで栽培され、高麗人参(こうらいにんじん)と同じウコギ科のハーブです。 ●中国の雲南省などで栽培され、東洋医学では不老不死の秘薬として重宝されてきました。 ●別名で三七人参(さんしちにんじん)、雲南田七(うんなんでんしち)とも呼ばれています。 ●時間をかけて育成するため、栄養価が高く、「人参の王様」ともいわれています。 ●有効成分として、サポニン配糖体に分類されるジンセノサイドがあり、高麗人参より含有量が多いとされています。 ●ビタミン、ミネラル、アミノ酸も豊富で、心臓病や高血圧、不整脈に対する効果があります。抗ガン作用も報告されています。 オススメサプリメント 健康スタイルショップ - _______________________________________________
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健康カプセル!ゲンキの時間 色 出演者 備考 黄色 坂下千里子 水色 石丸幹二 緑色 進行担当
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さつまいもで健康に♪ 2008年11月4日 (火) Canon EOS Kiss Digital X 2008/11/04 14 33 10 香川栄養学園(女子栄養大学)の創始者である香川綾先生が提唱した4群点数法と、主食は胚芽米、おかずは魚1、豆1、野菜4の割合で食べましょうという栄養学のセミナーを受けてきました。 香川綾先生が提唱した数々の理論は、とても素晴らしいものだと思います。 香川綾先生は98歳で生涯を閉じましたが、97歳の時の講演会に出席した時も、とてもお元気でいらっしゃったので、香川先生の栄養学の正しさをご自身で立証された大往生であったと思います。 この香川綾先生は毎日必ず、ふかしたり焼いたりしたさつまいもを召し上がっていらっしゃいました。 私の場合、毎日とはいきませんが、なるべく蒸したさつまいもを冷蔵庫に常備するようにして、スライスして朝食や間食にいただくようにしています。 さつまいもの場合、一日60グラム程度が適量でしょうか。 美味しいからと一度にたくさん食べ過ぎると、飽きてしまって毎日続けられませんのでご注意を。 秋はさつまいもが美味しい季節です。 焼き芋やふかし芋をまとめて作っておいて、毎日少しずつ召し上がると、便利で美味しく、健康にも良いですよ。 私は170度のオーブンで90分焼いています。サツマイモを濡らした新聞紙で巻いてからアルミフォイルで包んで天板に並べます。 そしてお湯を1カップくらい天板に入れて、オーブンで焼くだけ。 そうすると、新聞紙が乾かずにお湯の蒸気で蒸し焼き状態になります。 石焼き芋とふかし芋の中間のような、黄金色に輝くしっとりほくほくの焼き芋ができあがります♪ 私は電子レンジが苦手なので、以前は蒸し器でふかしていましたが、オーブンで焼いたほうが美味しい焼き芋が作れるのです。 何かの本で、 「そのほうが都合がよいからとか得策とだからではなく、心の奥でかくあるべきと確信したこと、良心がそう命じていることを実行すればよいのです。」という言葉を読みました。 単純なようで、重みのある言葉だと思います。 自分が正しい、と思う道をまっすぐに進むことは案外難しいことですね。 強く優しく生きたいと思っても、自分の価値観で判断し、なかなか自分の考えと違うものを受け入れられなかったり、批判してしまったり、許せなかったりしてしまう。 自分も人に迷惑をかけたり、心ならずも人を傷つけてしまったりしているはずなのに、自分のことは棚に上げて、結果的に自分勝手なことをしてしまうこともあります。 強く優しく柔軟性のある女性になりたいものですね。 今日一緒に栄養学のセミナーを受けた友人と、帰りにカフェに寄ってついそんな話になってしまいました。 お互いに年齢だけは大人だけれど、なかなか心まで本当の大人になりきれないわねって。 でも、大人であるということは、自分の中の子供である部分に、正面から向き合えるということでもありますね。 生きるって何だろう?とか幸せって何だろう?という哲学的なことを真剣に考え、真面目に話し合える人が好きです。 豊かさって、時間とお金と、その2つを共有できるパートナーがいることの3つが揃うことかもしれません。 何かしたいと思った時、それができる時間があること。 何かやりたいと思った時、それができるお金があること。 その時間とお金を一緒にシェアするパートナーがいること。 どれが欠けても本当の豊かさではない気がします。 人は一人で生まれて一人で死んでいくけれど、人と共に時を費やすことが生きるということ。 ですから、生きている限り人と出会い、人と別れるのは避け難い現実だということは、憧れの女性Hさんに教わった気がします。 辛い別れに直面していたとしても、自分一人の世界に閉じこもることなく、立ち止まらずに一歩を踏み出せば、必ずまた多くの人と出会うことができ、その中からまたかけがえのない運命の人が必ず現れると。 たくさんの出会いの中から、きちんとした判断で幸せや運を掴んでいくことが、豊かな生活に繋がると思います。 物事は終わらなければ始まらないことだってありますし、 望まなければ叶わないのですから、素敵な明日からの日々を望んで、努力をしていきたいですね。 おいしいもの かなえキッチン : ごはん日記
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心の健康づくりを巡るあれこれをWikiライクに綴ってみる。 心に影響するもの 脳組織そのものの自律反応イジメは異物に対しての排斥本能 イジメられる側の防衛反応 心の自律反応(事業仕分けの仕分人) 心の内在的な自律反応 脳組織への刺激運動が及ぼす影響生理的効果(運動による疲労、胆力) 精神的効果(習慣化する運動) 社会的効果 疾病が及ぼす影響精神的影響(慢性疲労症候群)
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■視聴方法 Windows Media Player Ctrl+Uで出てきた欄に配信者の出したURLを入れる。 WinampやGOM Playerなどは配信URLのhttpをmmsに変更する。 ■見るうえでの基本マナー まず実況を見ようとすると美人(ビジー)になる場合があります。 その場合はスレにて「今北美人」とかと書きましょう。 そうする事により鏡様が枠を増やしてくれたり新たな鏡様が来てくれます。 ROM厨は基本的に好まれないので帰ってください、無駄に席を取らないでください。 また連打厨もお帰りください、皆様に迷惑がかかります。 アンチ、荒らしなどもお帰りk(ry 実況主様が心を悪くします。 このような基本のマナーが守れるうえで視聴をお願いします。
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このページは各TA(タイムアタック)などで、使う案などを提示しているページです。 面白そうなTAや、こんなガチなTAはどうだろうか?等の案は是非追加をお願いします。 ですが、あまり長いと普通の実況となってしまうため、 短めですが、しっかりとタイムが計れるようなタイムアタックのみを案として採用します。 例:MGS2タンカー編やボスサバイバル等のタイムアタック また、装備品に関しては制限は特にないのですが、 他実況者も入れての競争的な感じでやる場合は、装備品や難易度統一をしないと 大きくバラけてしまうため、全て統一でお願いします。 それと競争的な感じでガチでタイムを計る場合は、記録、録画してくれる方がいると とても分かりやすいです、そうすれば他の実況主を見ていた方でも 後ほどスレで動画をupすれば、皆さんにもどんなプレイをしていたかはっきりわかるからです。 録画する方法は二通りあり、実況者に一人、録画してくれる方をつけるか または、複数人同時に見れる方が全て画面にまとめて録画するかの2タイプです。 できればこれは両方推奨したいですが、人数が集まらない場合は 複数人同時に見れる方が同じ画面にまとめて録画を推奨します。 なぜなら、こちらなら一度に全て見れて比較がしやすいためです。 ちなみに過去にそれで撮られた、ハピマテ氏、ひとし氏、ドM氏の 3人で同時にやったその録画動画がニコニコ動画にupされたのがあります。 また、upするのは別に問題はございませんので、どうぞ録画動画はupしてもよろしいです。 現在各ゲーム案 MGSシリーズTA案 追加、訂正などご自由に更新を行ってください。